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頭痛解消対策

偏頭痛をすぐに緩和させる簡単な対処法

投稿日:2017年4月8日 更新日:

この記事では、「ガンガン」「ズキズキ」偏頭痛から解放されて、気持ちの良い日常を取り戻す対処法をお伝えしていきます。
痛み止め薬は飲まずに、拳を握って偏頭痛のところに少し力を入れて20回ぐらいに叩いたら、10分後に頭痛を消える。

ポイント1:頷厭(がんえん)ツボに叩く。

※偏頭痛の場合、頷厭(がんえん)に押したら、痛くなると思います。

ポイント2:親指以外に4つの指を握って(拳)で、第二関節頷厭(がんえん)に叩く。


 


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